СТАРАЦ СОФРОНИЈЕ СВЕТОГОРАЦ
- Безболно рађање за вечност
Савремени образовани човек ће лако схватити „механизам“ умне молитве. Довољно је да се две-три недеље мало усрдније помоли, да прочита неколико књига, и ево, он сам ће тим књигама већ моћи да дода и своју. Али у смртни час, када је цео наш организам подвргнут насилном кидању; када мозак губи јасност, а срце осећа или јаке болове, или слабост, тада ће сва наша теоријска знања ишчезнути, а са њима можда и молитва.
Неопходно је молити се годинама. Читати, пак, треба умерено, и то само оно што се на овај или онај начин налази у вези са молитвом и по свом садржају појачава порив ка покајној молитви и унутрашњем закључавању ума. Услед упорног дуготрајног понављања молитва постаје природно стање нашег бића, нормална реакција на сваку појаву у духовној сфери: били то светлост или тама; појава светих анђела или демонских сила, била то радост или туга; једном речју, у свако време и при свим околностима.
Са таквом молитвом, наше рођење у вишњи свет може заиста постати „безболно“.
Извор:
Духовне Поуке Светих Отаца наших
Преп. Јоаникиј Велики; Св. свештеномаченик Никандар, епископ Мирски и Ермеј презвитерот; 
